Relationen med dig själv – förändrar allt
Allt du söker finns redan inom dig.
Kärlek. Trygghet. Mod. Inre styrka.
Ändå letar vi ofta utanför oss själva - efter bekräftelse och andras godkännande.
Med prislappen att vi tappar oss själva - För när vi försöker passa in hos andra så passar vi inte för oss själva.
Vilka utmaningar du än har - så handlar allt om DIG - DU är din resurs som ska ta dig genom livet. Därför är det synd om du slösar bort dig själv med att låta rädslor, oro, begränsande tankar eller svåra erfarenheter styra dig. Vare sig det är i arbete, relationer eller livet i stort.
Vill du stå stadigt i dig själv, känna dig trygg och leda dig själv - på riktigt? Då börjar resan inifrån och ut.
Jag finns här för att stötta dig eller din personal, att hantera och släppa det som hindrar, allt självsabotage, och fylla på med det som verkligen bär.
Du behöver ta huvudrollen i DITT liv - sluta fly och överge dig själv för att ge plats för det du vill och börja skapa det liv du längtar efter.
TJÄNSTER
Din viktigaste investering är i dig själv eller din personal!
Jag erbjuder KBT/ACT, samtalscoachning, Energiterapi och föreläsningar inom området självledarskap, stressrelaterad ohälsa och personlig utveckling.
I oktober 2026 startar jag upp ett Online program "Starkare - Inifrån & ut". Som handlar om att bygga ett tryggt självledarskap.
Fokus för mitt arbete ligger på att stärka självledarskap, självkänsla och inre trygghet - som är grunden för vårt mående, prestationer och att uppnå vad vi önskar i livet, relationer och arbete.
Mina metoder & terapiformer ger ett brett stöd vare sig det är önskan om personlig/själslig utveckling eller hantera svårigheter som ex stress, oro/ångest, kontrollbehov, relationsproblem, sömnproblem, kommunikationsutmaningar, kriser eller arbetsrelaterade svårigheter.
Energiterapi är ett effektivt sätt att lossa på känslomässiga blockeringar, rädslor och det som ofta står i vägen för att kunna leva det liv vi önskar.
För samtal/KBT/ACT erbjuder jag gärna en kombination av samtal och Energiterapi – en kraftfull väg till känslomässig transformation och välmående.
OM MIG
Jag heter Annika Samuelsson. Är KBT- och Energiterapeut med över 25 års erfarenhet av arbete med psykisk hälsa. De senaste 15 åren både inom primärvård och företagshälsovård där jag mestadels arbetat med stressrelaterad ohälsa.
Min egen resa – med en smärtsam period i mitt liv som triggade ett spirituellt uppvaknande – gav mig den viktigaste gåvan: Att se mina sår för att läka dem, släppa hinder för att bli helare och hitta tillbaka till mig själv. Jag förstod vikten av att kombinera energiarbete och KBT och vilken betydelse självvärde och självkärlek har för hur vi leder oss genom livet.
Därför vidareutbildade jag mig till Energiterapeut, startade jag Kbtenergi 2023 – där jag erbjuder KBT och ACT, även i kombination med Energiterapi samt tjänster till grupper och företag.
Min egen resa tvingade mig att hitta effektiva läkningsmetoder där Energiarbete / healing har varit en pusselbit men också det jag kunde göra själv för att släppa känslor och förändra omedvetna begränsande tankemönster.
Det blev så tydligt att läkning sker i lager och det viktigaste skiftet är INOM oss. Ska vi nå hållbar inre trygghet behöver vi veta vad vi ska göra när våra inre hinder vilseleder oss när vi behöver oss själva som mest. Därför behöver vi lära oss att både läka och hålla rätt kurs när vi blir som mest triggade.
Därför är jag så glad att få erbjuda Onlineprogrammet "Starkare - Inifrån & ut" med fokus på tryggt självledarskap, med start 5 oktober 2026.
Ser fram emot att träffa dig som vill stärka din relation med dig eller din personal. Din viktigaste resurs!
Kontakta mig
Kbtenergi
Annika Samuelsson
Norra Kopparslagargatan 5
803 11 Gävle
